Smoothie με καρότο και τζίντζερ για ισχυρό ανοσοποιητικό

Πέμπτη, Απριλίου 02, 2020

Μία άκρως υγιεινή επιλογή

Υλικά

3 φλιτζάνια τριμμένο καρότο
Ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ καθαρισμένο
¼ του φλιτζανιού γιαούρτι
1 φλιτζάνι πλήρες γάλα καρύδας
1 κ.σ. μέλι.

Εκτέλεση

Χτυπάτε μαζί όλα τα υλικά στο μπλέντερ.
Αν θέλετε για πιο δροσιστικό αποτέλεσμα, προσθέτετε και πάγο.

Δημοσίευση σχολίου

0 Σχόλια

Kάθε αναγνώστης του kapa-news.gr μπορεί να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του στα σχόλια, όποιες κι αν είναι αυτές. Ωστόσο κάθε σχόλιο πρέπει να εγκριθεί από τους διαχειριστές της σελίδας, οπότε δημοσιεύεται λίγη ώρα μετά την καταχώρησή του. Τα μόνα σχόλια που απαγορεύονται και άρα διαγράφονται είναι όσα περιέχουν υβριστικές ή προσβλητικές εκφράσεις ή φωτογραφίες, αυτά που γράφονται μόνο για να προκαλέσουν αναταραχή ή προσωπική αντιπαράθεση με άλλους χρήστες (flaming), όσα διαφημίζουν εταιρίες, προϊόντα ή ανταγωνιστικές ιστοσελίδες και βέβαια τα κακόβουλα, βλαπτικά και επαναλαμβανόμενα μηνύματα (spam). Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας!